库巴西:我很喜欢睡觉一天睡9小时 踢得好就奖励自己吃个汉堡
直播吧8月30日讯 巴萨后卫库巴西最近接受RAC1采访,并谈到了自己的作息时间。
库巴西说道:“我很喜欢睡觉,我睡9个小时,上午训练,下午3点到晚上8点去上课,除了有欧冠的时候。”
而在The Athletic的一篇文章中,库巴西解释说自己并不受网络评论影响:“我不太关注社交媒体,在足球世界里,每个人都喜欢分享自己的看法,比如他们看到了什么、你踢得怎么样、你做了什么或没做什么,我认为不应该太过在意这些。”
不过,这并不意味着他不使用手机来打发时间。和其他情况一样,只要使用得当,手机就是一种能带来积极作用的工具。库巴西说道:“对我来说,手机只是用来消磨时间的东西,看看你喜欢的内容。”
关于饮食,库巴西承认:“我总是自己安排饮食,尽量吃得多样化。”
尽管他保持均衡营养,但也会选择合适时机给自己一点奖励,而不影响竞技表现。因此,享受美食的最佳时机之一就是在一场出色比赛之后。库巴西说道:“每场比赛之后,如果我踢得好,我都会尽量犒劳一下自己,吃一个汉堡。”
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